Kender du til kørestolsyoga? At holde sig i god fysisk form ved hjælp af motion er ikke altid lige så højt prioriteret på listen, som det burde være. Det kan være endnu sværere at holde sig i form, hvis du har et handicap, især hvis du har svært ved at bevæge dig hurtigt, så pulsen […]

Har du nogensinde ønsket, at du kunne få køreegenskaberne fra en fastrammekørestol og de praktiske fordele ved en let foldbar stol – i én og samme stol? Küschall Champion er førende indenfor dette område, og var en pioner med sin foldbare egenskaber allerede for 31 år siden. Løbende forbedringer har gjort kørestolen lige så populær i […]

Når du skal vælge en kørestolsegnet feriedestination, kan du nemt komme til at glemme, at det også er vigtigt at kunne nå frem til dit bestemmelsessted. Du har sikkert prøvet adskillige gange at blive så begejstret, at du er taget af sted til et museum, et galleri eller en anden seværdighed uden først at undersøge […]

Vi kan alle sammen blive stressede over at skulle igennem lufthavnens sikkerhedskontrol. Køerne er lange, og der er masser af regler og forbud, der skal overholdes. Og er du kørestolsbruger, kan det kan være endnu mere vanskeligt. Læs disse gode råd før din næste flyrejse – så ved du, hvad du kan forvente, og hvordan […]

Der findes ikke én størrelse og form, som passer til alle! Når du vælger siddepude (og ryglæn), er målet at opfylde dine individuelle positioneringsbehov, fordele tryk, fremme din funktionelle mobilitet og øge omfanget af aktiviteter, du kan lave fra kørestolen. Det bør ske i samråd med en terapeut, når du vil vurdere din kørestol og […]

Du har sikkert aldrig tænkt over adgangsforholdene i dit hjem, før du fik din rygmarvsskade. Men nu, hvor du er blevet kørestolsbruger, har du fået et helt nyt syn på, hvad det betyder at kunne komme rundt. Her er syv gode råd til hurtige ændringer, der gør dit hjem mere kørestolsvenligt. Badeværelset Hvis din brusekabine har […]

Radikulære smerter er et almindeligt problem, der følger med en rygmarvsskade. At have radikulære smerter kan være frustrerende, men smerterne kan heldigvis behandles. Hvis du har radikulære smerter, er det nyttigt at forstå, hvad de er for en størrelse. I denne blogpost finder du derfor en beskrivelse af radikulære smerter – hvad de er, hvad […]

Hvis du tidligere har dyrket yoga, spekulerer du måske på, om du kan gøre det nu, hvor du har fået en rygmarvsskade. Yoga i kørestol / siddende yoga Du tænker måske, at der nok er alt for mange øvelser, du ikke længere kan lave. Eller måske er du bange for at overbelaste din krop. Det […]