Som et af de vigtigste finansielle og kommercielle centre i verden og et af verdens mest populære turistmål er London forståeligt nok en by, som mange af os elsker at besøge – eller drømmer om at opleve for første gang. Men for os, der sidder i kørestol, kræver det lidt ekstra planlægning og forberedelse. Har […]

Et liv i kørestol kan være forbundet med nogle ganske særlige helbredsmæssige udfordringer. Man sidder meget ned, og hvis man kører i manuel kørestol, udsætter man ofte også sin krop for en meget ensidig belastning.  Vi vil her gerne give dig en række nyttige tips til, hvordan du som kørestolsbruger kan gøre noget godt for […]

Forestil dig, at du er taget hjemmefra og er på vej mod et bestemmelsessted, der ligger mere end 30 km væk. Du aner ikke, hvordan du skal komme fra A til B, og du har ikke planlagt ruten, eller hvilket transportmiddel, du skal benytte for at nå frem. Okay, løsningen på disse bekymringer ligger måske lige […]

Et fysisk handicap anses ofte som en hindring i forhold til at deltage i en række daglige gøremål, ikke mindst fritids- og idrætsaktiviteter. Efterhånden som samfundet bliver bedre til at imødekomme behovene hos mennesker med handicap, er det snarere blevet reglen end undtagelsen, at der findes tilpasninger og kompenserende foranstaltninger, som gør det muligt for handicappede at […]

Hvis du nogensinde har rejst rundt i verden i en kørestol eller med et andet handicap, som jeg har, er du uden tvivl stødt på en del komplikationer undervejs – modtagelsen af handicappede varierer nemlig meget. Bedst som man tror, at alt fungerer i den vestlige kultur, falder man over noget, der ikke helt er, […]

Har du overvejet at anskaffe din egen rampe? Hvad er fordelene ved at eje sin egen transportable rampe? Hvis du spørger dig selv om det, så læs videre, du får forhåbentlig svar her: 1 – Transportabel – Lever op til sit navn! Ramper er ikke længere så store, klodsede og tunge som før.  De er […]

Ligesom alle andre kan du som handicappet naturligvis også have stor gavn af at lave udspænding regelmæssigt. Uanset om det er for at lindre muskelkramper og muskelsmerter eller for at opretholde dine fysiske færdigheder i mange år fremover, kan udspænding spille en meget stor rolle, når det gælder om at holde dig i form. Undgå […]

Nogle af de problemer, du kan støde på når du skal ud at rejse og har en funktionsnedsættelse, er de samme som dem, du kan opleve i hverdagen. Problemer med tilgængelighed, andres indstilling til handicap, transportmidler med mere. Eftersom jeg selv er en rejseelskende kørestolsbruger, skriver jeg primært om problemerne ud fra mine egne erfaringer. […]