Kære Anette Du gør det godt. Du er stærk, sej og sød. En kærlig mor og kone. Du leder efter lyset og lader bjerge være bump på din vej (bedst muligt). Du glæder dig over det smukke liv givet os. Du er super – husk det. Kærlig hilsen Anette Sikken en start på min […]

Er du fodboldfan? Vil du gerne i gang med at dyrke noget motion eller en fritidsaktivitet? Har du overvejet para-fodbold? Hvis ikke, så får du måske lyst til det, når du har læst dette blogindlæg. Danmarks nationalsport fodbold, er også populær i para-regi, hvor der er tilbud til spillere med forskellige former for handicap.   […]

Du har helt sikkert hørt om tennisturneringen Wimbledon, der er kendt for de berømte jordbær med fløde og for masser af kendisser blandt tilskuerne – men hvad ved du om kørestolstennis? Det er en af de mest populære parasportsgrene, der findes. Glæden ved at være ude i det fri og samtidig holde sig i form […]

#appaddicted: Friheden med digitale værktøjer For personer, som er vokset i den digitale tidsalder, er apps, Sociale mediers etc. en selvfølgelig del af hverdagen. Janis McDavid, som du tidligere har kunne følge på hans store rejseeventyr her på siden, sætter stor pris på den komfort, fart og tilgængelighed, som de digitale værktøjer bringer ind i […]

Et liv i kørestol kan være forbundet med nogle ganske særlige helbredsmæssige udfordringer. Man sidder meget ned, og hvis man kører i manuel kørestol, udsætter man ofte også sin krop for en meget ensidig belastning.  Vi vil her gerne give dig en række nyttige tips til, hvordan du som kørestolsbruger kan gøre noget godt for […]

Et fysisk handicap anses ofte som en hindring i forhold til at deltage i en række daglige gøremål, ikke mindst fritids- og idrætsaktiviteter. Efterhånden som samfundet bliver bedre til at imødekomme behovene hos mennesker med handicap, er det snarere blevet reglen end undtagelsen, at der findes tilpasninger og kompenserende foranstaltninger, som gør det muligt for handicappede at […]

Vi er på vej mod Machu Picchu sammen med Janis McDavid. Uden kørestol! Janis rejser nemlig over de peruvianske Andesbjerge i en rygsæk på ryggen af sine venner. Eller i en sadel. Eller i en zipline. Er det nu en god idé? Vil de nå deres mål? Der venter i hvert fald endnu et par […]

Historien om en kørestolsbruger, der har efterladt sin kørestol derhjemme for at opfylde sin drøm i 4.600 meters højde. Her kommer del 2 af en usædvanlig ung mands ganske usædvanlige rejse: Janis McDavid på trekkingtur til Machu Picchu i Peru. Et eventyr, der med garanti ikke står i nogen guidebog om handicapvenlige rejser… Imponerende stærke […]